...

Полезное

Овсянка

Овсянка Овсяная крупа по питательности и пользе для здоровья уникальна. Улучшает работу пищеварительного тракта, повышает иммунитет, оберегает сердце.
Овсяная крупа содержит витамины: А, В, К, Е, РР. Содержит калий, кальций, железо, магний, марганец, натрий, фосфор, цинк, хром, кобальт, йод, антиоксиданты, клетчатку, пищевые волокна.
Овсяная крупа изготавливается из травянистой культуры – овса путём пропаривания, шелушения и шлифования.
Это легкоусваиваемый диетический продукт.  
Овсяная крупа повышает иммунитет и сопротивляемость организма вредным воздействиям окружающей среды, защищает от инфекций, стрессов. Поддерживает нормальное функционирование центральной нервной системы. Улучшает обмен веществ, стимулирует рост мышечной ткани. Укрепляет костную систему. Предупреждает анемию. Полезна для кожи.
Овсяная крупа имеет противовоспалительное воздействие на слизистую желудка. Оберегает желудочно-кишечный тракт от гастрита, язвы желудка и рака. Надолго подавляет ощущение голода, способствует снижению веса.
Эффективно выводит из организма вредный холестерин, предотвращает появление бляшек на стенках кровеносных сосудов, существенно уменьшает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. Снижает уровень сахара в крови.
Пшенично-ячневая запеканка

Пшенично-ячневая запеканка

Всё перемешать, выложить в смазанную сковородку или на противень и выпекать 1 час при температуре 25

Запеканка из овсяных хлопьев

Запеканка из овсяных хлопьев

Смешать хлопья «Алтайская сказка» с творогом, яйцом, сахаром и молоком. Выложить на сков

Крем суп из Овсяной крупы ТМ «Алтайская сказка»

Крем суп из Овсяной крупы ТМ «Алт...

Крупу Овсяную ТМ «Алтайская сказка» отварить в течении 20 – 30 мин., как указано н